началото на учебната година може да бъде предизвикателно време за учениците. Доказателствата сочат, че напрежението може да доведе до първоначално намаляване на оценките и проблемите със самочувствието и отношението към учителите. Но има стъпки, които учителите могат да предприемат, за да улеснят нещата.

Изпълнение на книгата под уъркшоп за натиск

В идеалния случай, някои работи за подобряване на това ще се случи вече през седмиците и месеците, водещи до началото на учебната година – полезните стратегии (PDF) включват дни на дегустатор, предоставяне на ясна информация за определяне на очакванията и използване на някои от следващата година материал предварително. Въпреки това, може да има някои студенти, които се борят да се адаптират. И така, какви са някои техники, които учителите могат да използват, след като годината е започнала?

Разберете какво причинява техния стрес

За по-младите ученици най-значимите притеснения относно началото на средното училище включват създаване на приятели, намиране на път около нова среда и необходимостта да се установят множество взаимоотношения между учители и ученици. Изследванията показват, че това е един от най -стресиращите преходи за студентите по време на тяхното образование. По -възрастните студенти със сигурност имат различни притеснения, като социалният статус, например, са много повече от фокус към тийнейджърите.

Като обръщат голямо внимание на учениците, учителите могат по -добре да ги разберат и да ги насочат към много по -подходящи стратегии. Помощта на учениците да развият „чувство за принадлежност“ в училището е много важно както за тяхното благополучие, така и за постиженията, а качеството на отношенията между учител-ученик е централно за това.

Премахнете неяснотата

Нека опитаме бърз експеримент. Помислете за сценарий, при който ви задавам поредица от въпроси, и има два възможни резултата, които сте грешили отговорите: a) Със сигурност ще ви дам лек токов шок или б) мога да ви дам токов шок. Кой ви се струва много по -стресиращ? Ако сте избрали вариант втори, вие сте в добра компания. Последните изследвания на University College London установиха, че тези в несигурния сценарий изпитват много повече стрес.

Оказва се, че това не е най-лошият сценарий, който ни притеснява най-много-това е не знанието. Ако искаме да помогнем на учениците да преминат по -добре между училищните години с по -малък стрес, трябва да намалим несигурността. Бъдете изрични за това какво е и не е приемливо поведение – уверете се, че включвате доста повторение, за да гарантирате, че съобщенията преминават – и говорете ясно за добрите работни практики и очаквания.

Осигурете както предизвикателство, така и подкрепа

Средите, които помагат за насърчаване на устойчивостта, трябва да са с големи предизвикателства и подкрепа. Твърде много предизвикателство и никаква подкрепа водят до прекомерно стрес, изгаряне и изолация, докато твърде много подкрепа, но недостатъчното предизвикателство може да доведе до самодоволство и скука.

Проучване на студенти от университета установи, че тези, които са в състояние да поддържат усещането за перспектива, се справят по -добре с промяната. Номерът е да напомняте на учениците за голямата картина, т.е. че всичко ще се окаже добре, като същевременно им дава краткосрочна техника, върху която да се съсредоточат, т.е. какво трябва да правят по-нататък. Насърчаването на мрежите за поддръжка също е важно, за да се помогне на хората да управляват стресови ситуации.

Насърчаване на мисленето за растеж

Изследователи от Колумбийския университет и университета в Станфорд проследиха тийнейджъри за две години и откриха доказателства, които предполагат, че мисленето на студента (PDF) се отрази на това колко добре са управлявали тези преходи. Тези с постепенно или растеж на мисленето бяха много по -склонни да получат по -високи оценки, да поемат целите на обучението, да ценят усилията и да приемат положителни техники за справяне и са по -малко вероятно да се чувстват безпомощни от студентите с образувание или фиксиран начин на мислене.

Това е така, защото ако студентите вярват, че имат определена способност или интелигентност, новите ситуации могат да бъдат стресиращи, тъй като не знаят дали ще успеят да се справят с новите искания. Ако вярват, че са в състояние да подобрят своите способности, има по -малко притеснение, защото знаят, че могат да развият необходимите умения.

Добрата новина за учителите е, че последващо проучване на същите изследователи предполага, че това отношение може да се преподава и развива, обръщайки намаляването на резултатите при студентите с фиксиран начин на мислене. Полезни техники включват задаване на въпроси за мисленето на студентите, както и фино вкарват култура на растеж в ежедневната практика в класната стая.

Искате ли да знаете повече? Защо да не разгледате нашия блог за преподаване под натиск или за информация относно разработването на мислене за растеж във вашето училище, разгледайте нашето удобно ръководство!