Рафаел Надал зависи от увереността си да спечели
значението на увереността да спечели
За да се състезавате на върха на вашата игра, трябва да имате увереност в способността си да успеете.
Номер 1 класиран тенис професионалист, Рафаел Надал разбира значението на увереността да спечели турнири и да бъде успешен в тениса.
„Разчитам на увереността си да ми помогнат да спечеля“, каза Надал. „Имам пълна увереност, че ще играя добре в дните на мача.“
Наличието на увереност ви осигурява предимство пред вашите състезатели, защото уверените спортисти играят много по -спокойни, фокусирани и агресивни.
Надал знае, че ако не е уверен в деня на мача, той е в неизгодно положение.
“Не играя добре тази седмица, защото загубих малко увереност за мен … Има моменти, когато нямате увереността, от която се нуждаете, и това се отразява на представянето ви”, каза Надал.
За да поддържате увереност, трябва да развиете психическа здравина, за да завладеете неблагополучие, неуспехи, грешки и да приемате поражение.
„Трябва да приемете, когато не играете добре и някой друг го прави“, каза Надел.
След загуба отнейте време, за да се удивиете след загуба и се съсредоточете върху позитивите на вашето представяне.
Приемането, когато не играете добре, ще ви помогне да поддържате увереност и да се поучите от представянето си. Жилището на грешки или неуспехи ще намали увереността ви, което може да ви накара да играете ориентировъчно.
Когато имате увереност, има много по -голяма вероятност да играете агресивно, което Nadal се чувства важен за победата в тениса.
„Когато съм уверен, че играя малко по -агресивно, което е решаващ елемент по време на мачове“, каза Надал.
За да гарантира, че той има увереност в мач, който Надал подготвя физически и психически преди състезанието.
„Днес играх четири часа, така че съм малко изтощен, но съм уверен, че мога да спечеля.“
Практиката ще ви помогне да придобиете увереност и да станете самоефективни в спорта си. Също така е от съществено значение да прехвърлите наученото на практика на конкуренция. Дайте 100% по време на мача и оставете всичко на корта.
Научете доказани техники за умствена игра, за да изпълнявате най -доброто си на корта!
Вие (или вашите играчи) се представяте на способността си в конкуренцията?
Донасяте ли най -добрата и много уверена игра в мачове?
Успешните тенисисти са се научили как да се осъществяват с върховна увереност в турнирите.
Ако сте готови да подобрите психическата си здравина и да осъществите върховна увереност в мачовете, тенис увереност: Психиката на издръжливост на турнира играчите могат да ви помогнат да направите това!
Използвайте увереността на тениса, за да помогнете за увеличаване на психическата си здравина в тениса и открийте мощни и доказани техники за психични игри, които са помогнали на професионалните спортисти да спечелят!
Тенис увереност: Психична здравина за играчите на турнири
Какво казват клиентите на психичните игри?
„Впечатлени сме от това колко„ увереният спортист “е помогнала на моята племенница да играе най -добрия си тенис по време на мачове. Тя буквално стигна до най -отдалечения кръг на турнир (полуфинали) след приключване на CD/Workbook. Ще направим всичките пет в поредицата. ”
~ Джейсън Бургуньон, чичо
Изтеглете нашия напълно безплатен доклад за психология на тениса!
Открийте дали правите една или много повече от тези „скъпи“ нефункционални грешки в психическата игра по време на мачове!
Изтеглете нашия напълно безплатен доклад за психология на тенис:
Шест нефункционални тенисисти от „умствената игра“ правят между точките
Ще откриете:
Как умът ви може да бъде най -добрият ви или най -лошото предимство на корта.
Ако използвате ума си ефективно между точките.
Една техника, която може да ви помогне да отидете на последната точка.
Най -добрите умения за ментална игра, които трябва да овладеете, за да увеличите увереността и представянето си между точките.
Щракнете тук, за да изтеглите напълно безплатния си отчет днес: Шест нефусирани грешки в „Менталната игра“ Тенисистият между точките правят между точките
Какво казват тенисистите?
„От името на всички наши треньори, които присъстваха на Конвенцията за треньори на ITA през 2004 г., бих искал да ви благодаря, че сте служили като представен клиницист. Знам, че треньорите смятаха, че е приятно и информативно. Ние значително оценяваме, че отделяте време да се подготвите и представите такава изключителна клиника в полза на нашите треньори. ”
~ Нанси Брео, ITA Конвенция
Увеличете увереността си и се съсредоточете с експертното коучинг на психичните игри!
Главният треньор на ментални игри д -р Патрик Кон може да ви помогне да завладеете проблемите си с менталната игра с личен коучинг.
Можете да работите със самия д -р Патрик Кон в Орландо, Флорида или чрез Skype, FaceTime или телефон. Обадете ни се напълно безплатно на 888-742-7225 или се свържете с нас за много повече информация за различните програми за коучинг, които предлагаме!
Какво казват нашите студенти по психичен треньор?
„Д -р Кон, една от целите ми е да стана треньор от световна класа, има няколко треньори от САЩ, които ме вдъхновиха най-дървен, дете Шула и Пат Райли. След като работя с вас, сега също изброявам вашето име сред най -влиятелните треньори в моята област! ”
~ Franz
?